Alimentacion, habitos que previenen infartos en Familia; ¡¡Buenos días a todos!! ¿Les gustaría en 5 pasos sencillos comenzar a prevenirse de infartos? No son nada complicados y ...

¡¡Buenos días a todos!!
¿Les gustaría en 5 pasos sencillos comenzar a prevenirse de infartos? No son nada complicados y los pueden empezar a practicar hoy mismo!!
Saludos!!!
“Camine diariamente, mantenga un peso saludable, evite el cigarillo, beba alcohol con moderación y alimentese tan nutritiva y balanceadamente como pueda. Probablemente ud ya siga algunas de estas practicas. Pero si completa su rutina con estas recomendaciones, reducirá dramáticamente su riesgo de infarto.
Por qué funciona?
Estos 5 hábitos reducirán su riesgo de infarto, pero además de presión alta y diabetes. quién dijo que usted no puede hacer todo al mismo tiempo? Empiece hoy mismo!!”

fuente: Laboratorios clínicos en Quito