Tu Maternidad Maternidad, Embarazo, Parto, Lactancia y Crianza
Como sucede con frecuencia, es probable durante casi todo el embarazo hayas estado con pocas ganas de hacer el amor con tu pareja. Puede que los vómitos y mareos de los primeros meses, y por otro lado el cansancio y dolencias hacia las últimas semanas de embarazo, combinados con los efectos de las hormonas, entre otros síntomas, seguramente te hayan …
Vida como Pareja
Septiembre, 2016
Septiembre, 2015
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25 Septiembre
La vida sexual después del embarazo
A muchos les puede tomar por sorpresa el giro que toman las cosas en la relación de pareja cuando nace el bebé, y aunque los cambios suelen ser pasajeros, es importante saber afrontar estos momentos con madurez para que no trasciendan más de lo normal, es decir, entender lo que está pasando, pues algunas personas se desesperan por reanudar pronto …
Marzo, 2015
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25 Marzo
Saber escuchar a los hijos y a la pareja
Para saber escuchar, hay que mantener la mente abierta y activa, es preguntarnos para que puede servirme ahora o posteriormente lo que me están diciendo. ¿Cuáles son sus ideas principales? ¿Cómo se relaciona esto con lo que Yo sé, con lo que conozco, con lo que estoy sintiendo? ¿Qué necesidad o creencias está tratando de manifestarme? ¿De qué no me …
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15 Marzo
Padres : Como sacar tiempo para compartir en pareja
Una de las cosas mas importantes para mantener una familia unida y en armonía, es saber dedicarte tiempo a tu pareja o mejor dicho dedicarse tiempo como pareja, sobre todo después de la llegada de un bebé a casa. Cuando llega un nuevo miembro a la familia, las cosas cambian. Los tiempos se modifican, algunas costumbres cambiarán y otras llegarán. …
Enero, 2015
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21 Enero
Como cuidar la relación de pareja cuando se es madre
Sabemos que las familias están integradas por varios miembros y que cada miembro siempre reclama atención, apoyo, tiempo, guía y seguimiento. Por eso es un arte el saber darle a cada uno lo que pide y necesita. Dentro de este continuo alternar los tiempos familiares en muchas ocasiones lo que dejamos al último es la pareja y luego a nosotros …
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5 Enero
Como iniciar una cita romántica con tu pareja
Para tener una cita romántica exitosa, es muy importante planearla desde antes e ir creando la expectativa del momento. La emoción de los actos o acciones previas, aumentan los buenos sentimientos y van eliminando las tensiones que puedan existir en esos momentos. Es importante para tu pareja que vayas creando un ambiente de misticismo y armonía. A continuación te proporcionamos …
Septiembre, 2014
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13 Septiembre
La Importancia de Ejercitar el Suelo Pélvico
El conjunto de músculos situados en la base de la pelvis es lo que se conoce como el suelo pélvico, están dispuestos como una hamaca que van a servir de apoyo tanto a la vejiga como al intestino grueso y al útero. Se divide en dos zonas: una es la zona anterior donde se encuentra la vagina y la uretra …
Julio, 2014
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13 Julio
Ser una mamá moderna: Cuidar del recién nacido y dedicarle tiempo a la pareja
Después del nacimiento del bebé, no solo se multiplican las ocupaciones en el hogar, si no que los cambios físicos y psicológicos que has tenido después del parto tal vez te han pensar que lograr un equilibrio entre tu vida como mamá y tu vida en pareja es misión imposible, pero afortunadamente no es así, pues existen varias maneras de …
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1 Julio
Resequedad vaginal en el postparto: porque aparece y como tratarla
Es normal que en las semanas siguientes después del parto tener relaciones sexuales se dificulte en el momento de la penetración debido a la aparición de la sequedad vaginal. La razón por la que se presenta este trastorno es porque durante el embarazo el cuerpo produce estrógenos en grandes cantidades que ayudan a que el cuerpo se prepare para este …
Mayo, 2014
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6 Mayo
Como cuidar la relación de pareja después que nace el bebé
Cuando llegan los niños a la vida de las parejas, todo suele cambiar, hay nuevas responsabilidades, nuevas preocupaciones y por su puesto nuevas ocupaciones. Ahora hay que hacerse cargo de un nuevo miembro en la familia y es muy posible que te sientas sofocada con los nuevos afanes. Si bien es sumamente importante cuidar y atender al bebé, la relación …