Consejos Familiares

Nmunoz Escribió en : Ene 29, 2005

Entrenamiento para ir al baño

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El entrenamiento para ir al baño es un proceso por el cual atraviesa cada niño (y cada padre) Muchos padres piensan que este proceso será muy largo y difí­cil Sin embargo se pueden reducir las dificultades si los padres esperan hasta que sus niños estén listos para aprender, y si los entrenan de manera, consistente, lógica, y casual La habilidad para aprender a ir al baño, no ocurre automáticamente cuando los niños cumplen cierta edad Más bien, sobre el curso de varios meses, los niños se preparan fí­sica y emocionalmente para enfrentar este obstáculo


A continuación se ofrece información que ayudará a los padres a decidir cuando es el mejor momento para comenzar a entrenar a sus niños, los métodos mas apropiados, y consejos que ayudarán a facilitar este proceso Al leer este material, los padres deben tener en cuenta que la clave para el éxito del entrenamiento es no prestarle demasiada atención

Cuando Comenzar el Entrenamiento para el Baño
Los padres deben de considerar varias cosas antes de decidir cual es el momento apropiado para comenzar en entrenamiento
La edad del niño La mayorí­a de los niños dan indicios de estar preparados para este entrenamiento entre los 24 y 30 meses de edad Este margen es demasiado amplio El momento apropiado para que el niño pueda ser entrenado depende de él, y la edad durante la cual se le puede enseñar varí­a de acuerdo al niño Generalmente, a los 30 meses de edad, los niños dan muestras de estar listos para aprender Antes de los 24 meses de edad, la mayorí­a de los niños no tienen la capacidad fí­sica para controlar las evacuaciones intestinales, ni la orina De hecho, pocas veces están conscientes de estas funciones corporales Por lo general, entre más crecido esté el niño cuando se comienza el entrenamiento, más rápido aprenderá Los niños pueden resistirse si el entrenamiento empieza antes del tiempo apropiado
Otras señales de preparación La edad del niño no es la única indicación de la preparación para el entrenamiento Debe de haber otras señales de preparación para que el entrenamiento efectivo (vea abajo) Si los padres empiezan el entrenamiento antes de que el niño esté listo, encontrarán mucha frustración (para ellos y para su niño) Los niños puede resistirse si el entrenamiento empieza antes de que ellos estén listos
El niño Es importante que los padres permitan que el niño tome la iniciativa durante este proceso Si el niño muestra interés en aprender a ir al baño por si mismo, los padres deberí­an comenzar el entrenamiento Si el niño se resiste, serí­a mejor esperar Es imposible forzar a un niño a que aprenda a ir al baño por sí­ mismo
Tensiones No es bueno comenzar el entrenamiento para ir al baño cuando hay tensión en la familia (Ej Nacimiento de un nuevo bebé, cambio de casa, de niñera, etc) En estas circunstancias, es mejor esperar hasta que todo se haya calmado, para evitar frustración y desilusiones

¿Cuánto Tiempo Durará
Recuerde que cada niño es diferente Algunos niños están listos antes que otros Hay niños que una vez que empiezan, pronto aprenden, y hay otros que toman mas tiempo Para la mayorí­a, el control de las evacuaciones intestinales sucede primero, seguido por el control de la orina Control de la orina por la noche se logra en muchos casos al final del entrenamiento, y hay veces que no se logra hasta después de que el niño ha aprendido a controlar su orina durante el dí­a No es raro que niños de 4 a 5 años de edad se orinen ocasionalmente en la cama
Las Señales de Preparación
La mayorí­a de los niños dan indicios de estar listos par aprender a ir al baño sin ayuda Estos indicios generalmente aparecen como a los 18 meses, y son más comunes entre los 24 y 30 meses de edad

La Preparación Fí­sica
La preparación fí­sica indica que el cuerpo del niño es capaz de controlar las funciones de evacuación y orina
El niño permanece seco Un indicio de que el niño está listo para aprender es que se mantiene seco por un par de horas Por ejemplo, el pañal permanece seco después de haber dormido durante el dí­a, cuando despierta por la mañana, etc
El niño orina más cada vez En lugar de orinar solo un poco en el pañal, un niño que está listo para aprender a ir al baño sin ayuda, orina cada vez más
La urgencia de ir al baño es más frecuente Los padres notarán que a cierta hora del dí­a, los niños quieren ir al baño, por ejemplo: después de comer, o después de haber dormido durante el dí­a
El niño indica la necesidad de ir al baño
Los niños a menudo indican que necesitan orinar o hacer del baño Por ejemplo, hacen gestos, se les pone roja la cara, hacen gruñidos u otros sonidos, o pueden dejar de hacer lo que están haciendo Algunos niños hasta pueden retirarse a un lugar privado
Estas señales indican a menudo que los niños están conscientes de la necesidad de orinar o ir al baño
La Preparación Emocional
Estas son indicaciones de que los niños están listos emocionalmente para aprender a ir al baño sin ayuda
El niño pide que le cambien el pañal Muchos niños se sienten incómodos cuando
Sus pañales están mojados o sucios y piden que se los cambien
El niño pide que le pongan calzoncillos en lugar de pañales Muchos niños expresan el deseo de ponerse calzoncillos de "niño o niña grande", en lugar de ponerse pañales
El niño busca un lugar privado cuando necesita ir al baño Muchos niños quieren estar solos cuando orinan o evacuan Esto indica que el niño puede aguantarse un poco la urgencia de ir al baño
La Preparación General
Aquí­ hay otras cosas importantes que el niño debe poder hacer antes de que se comience el entrenamiento:
Seguir instrucciones simples El niño debe ser capaz de entender y obedecer direcciones simples El o ella debe estar dispuesto(a) a cooperar con las indicaciones de los padres
Habilidad de caminar La habilidad de poder caminar es muy importante, porque para poder entrenarlo, el niño debe de caminar al retrete, especialmente si tiene que hacer del baño de urgencia
Poder ponerse y quitarse el pantalón El niño debe ser capaz de quitarse la ropa Es práctico que los padres le compren ropa que se puede quitar y poner fácilmente
Entender la idea de usar el retrete El niño debe ser capaz de entender pare qué es el retrete y la importancia de saber usarlo
Entender la relación entre orinar y evacuar en el retrete y mantener pañales limpios El niño debe ser capaz de entender que si usa el retrete, su pañal estará limpio y seco
Entender el lenguaje de ir al baño El niño debe ser capaz de entender el lenguaje que se utiliza para entrenarlo a ir al baño No importa lo que los padres le llamen a ir al baño( Ej Pipí­, popó, etc) Lo importante es que los términos que usen sean consistentes Por ejemplo, si los padres se refieren al orinar a "hacer del uno", deben usar esta frase todo el tiempo Y todos en la casa deberí­an usar la misma expresión
Querer complacer a otros (a los padres) Es común que los niños pasen por un periodo negativo como a los 2 años Durante este tiempo, muchos niños expresan un gran deseo de independizarse Muchas veces se niegan a cooperar solo para ver las consecuencias Este comportamiento negativo puede hacer que el entrenamiento se convierta en una batalla entre padres e hijos Es por esto que los padres deberí­an esperar hasta que los niños hayan pasado por esta etapa antes de comenzar el entrenamiento Después de esta perí­odo, los niños comienzan a calmarse un poco y a estar mas dispuestos a cooperar con simples peticiones Es común que los niños, después de haber pasado por esta etapa, estén mas interesados en complacer a sus padres que en establecer su independencia Recuerde, cada niño pasa por esta etapa a diferente edad
Tener la habilidad de decirle a otros que necesita ir al baño El niño debe ser capaz de hacerle saber a los padres o a alguien mas, por medio de acciones o palabras que necesita ir al baño
Poder sentarse quieto por un corto tiempo Es necesario que los niños que estén aprendiendo a ir al baño puedan sentarse quietos Es lógico entonces, que los niños sean capaces de sentarse quietos cuando están en el retrete Cabe recordar que para asegurar el éxito del entrenamiento, y para evitar frustraciones y desalientos, es importante que los padres esperen hasta que el niño esté listo para aprender Los niños deben ser capaces de hacer la mayorí­a de las cosas mencionadas anteriormente

Equipo
Aquí­ hay una lista de las cosas que los padres deben comprar antes de comenzar el entrenamiento
El asiento Una de las primeras cosas que se debe de hacer al decidir que el entrenamiento debe comenzar es comprar el asiento urinal Hay dos tipos de asientos Uno es tipo silla, el cual se puede colocar en el suelo Algunos niños prefieren este tipo de asiento porque es de tamaño pequeño y es fácil para subirse y bajarse El otro tipo de asiento está diseñado para colocarse sobre el retrete Algunos niños prefieren este tipo porque ellos quieren usar el retrete para "gente grande", al igual que papá y mamá Si los padres prefieren comprar este tipo de asiento, deben asegurarse de proveer escalones firmes o un banquito para que el niño pueda subirse y bajarse sin dificultad También es importante que los pies del niño descansen en un banquito o en el suelo cuando están en el asiento Esto facilitará la evacuación porque los músculos de las piernas se pueden utilizar para ayudar a hacer del excusado Muchos profesionales recomiendan asientos pequeños por varias razones: el niño o la niña aprecia su asiento como su propiedad, Otra razón es porque los niños se pueden subir y bajar con facilidad Serán capaces así­, de ir al baño mas independientemente y los padres no tendrán que cargar al niño para subirlo o bajarlo del retrete Muchos niños prefieren que sus pies toquen el suelo, lo cual los hace
sentir mas seguros Cuando los padres escogen un asiento para entrenar, deberí­an permitir que sus niños ayuden a tomar decisiones en cuanto al asiento se refiere Si se compra cierto tipo de asiento, y el niño prefiere el otro, los padres deberí­an de estar dispuestos a ser flexibles y cambiar el asiento, si es necesario
Ropa apropiada Durante el periodo de entrenamiento, será más conveniente que los niños usen ropa que se puede quitar y poner fácilmente Los pantalones flojos con cintura elástica son fáciles para que los niños se los puedan quitar y poner Los padres deberí­an evitar ropa con broches y botones complicados durante el entrenamiento
Pantaloncitos para entrenarse / pañales tipo calzoncillos La idea de ponerse pantaloncitos es a menudo un gran incentivo cuando los niños comienzan a entrenarse Muchos niños y niñas quieren ponerse pantalones de "niño" o "niña" grande Sin embargo, probablemente es mejor si los padres se esperan hasta que su niño ha aprendido a controlar la orina o la evacuación por un tiempo, antes de cambiar de pañales a pantaloncitos Esto evitará frustración entre padres e hijos Cuando se cambia por primera vez a pantaloncitos, lo padres deberí­an continuar usando pañales durante la siesta del mediodí­a y durante la noche Los pantaloncitos para entrenar son más incómodos que los pañales si los niños se orinan en ellos Este es otro incentivo para que los niños aprendan a mantenerse secos (después de haber logrado cierto éxito en el entrenamiento)
Premios Algunos padres utilizan premios como una forma de alentar a sus hijos a que aprendan a ir al baño por sí­ mismos Los padres usan actividades especiales, regalos, etc, como premio al progreso Dichos premios, si se utilizan, deberí­an reservarse para ocasiones cuando el niño va directamente al baño y orina o evacua por sí­ mismo Premios más grandes, como un viaje al parque con Papá y Mamá pueden ser usados con menos frecuencia, por ejemplo, cuando el niño se mantiene seco por varios dí­as consecutivos Los premios deberí­an ser descontinuados una vez que el niño va consistentemente al baño por sí­ mismo

Una gráfica Es buen estí­mulo el uso de una gráfica para anotar el progreso del niño Al niño se le puede permitir por ejemplo, poner una estrella en su gráfica cada vez que orina o hace del baño en el retrete
Comenzando
A continuación hay algunas cosas que los padres pueden hacer con sus hijos para ayudarles a prepararse para el proceso de entrenamiento Es mejor si esto toma lugar mucho antes (semanas o meses) de que el entrenamiento serio comience
Lea libros con sus hijos acerca del entrenamiento para ir al baño antes de empezar el entrenamiento Existen libros y videos que padres e hijos pueden leer y ver juntos Algunos libros y videos hablan de algún método especí­fico para entrenar a los niños; habrá otros que están diseñados para alentar a los niños y animarlos a entrenarse Los padres deberí­an de escoger libros y/o videos que estén de acuerdo con sus propias ideas o filosofí­a
Si usted está de acuerdo, permita que el niño o la niña observe a su papá o mamá (del mismo sexo) o quizás a un hermano o hermana cuando van a usar el baño Los niños toman como ejemplo a padres y hermanos mayores Lo que ellos miran hacer, a menudo quedarán hacer ellos también
Compre un asiento para entrenar Los padres deberí­an comprar el asiento que van a utilizar, meses o semanas antes de que el entrenamiento comience También es buena
Idea permitir que el niño exprese su opinión cuando se escoge el asiento Por ejemplo, se le puede permitir al niño escoger el color que prefiera Comprando el asiento mucho antes de comenzar el entrenamiento, permitirá que el niño se familiarice con él Los padres pueden sugerir que el niño decore el asiento, pintándolo o escribiendo su nombre Así­, estará claro que el asiento le pertenece a el Al principio, el asiento puede ser colocado en una de las salas principales de la casa, por ejemplo, el estudio, donde el niño podrá verlo durante el dí­a Aquí­, el niño estará inclinado a practicar, sentándose y familiarizándose con el asiento Conforme la fecha del comienzo del entrenamiento se aproxima, el asiento se puede mover y poner en el baño
Decida y enseñe el lenguaje para el baño Su niño necesitará aprender el vocabulario pertinente al baño o excusado No importa lo que le llame a las cosas (Ej Pipí­, popó, etc), siempre y cuando el niño y las personas que lo cuidan sepan el significado
Promueva el conocimiento del cuerpo Asegúrese de que su niño entienda las partes básicas del cuerpo que están asociadas con el entrenamiento del baño Su niño debe saber de donde viene la evacuación intestinal y la orina
Promueva el conocimiento de las funciones corporales Algunas veces los niños avisan que van al baño Por ejemplo, dejan de hacer lo que están haciendo, gruñen o la cara se les pone roja Los padres deben ayudar a sus hijos a nombrar estas acciones, así­ el niño pronto asociará estas señales con la necesidad de orinar o ir al baño Algún tiempo antes de que el entrenamiento comience (es bueno comenzar temprano), los padres deberí­an empezar a nombrar y señalar estos tipos de comportamiento Por ejemplo, si un padre nota que el niño se sienta y gruñe ( y se ensucia en el pañal), puede nombrar esta acción diciendo, "¡OH, estás haciendo del baño!"
Discuta el entrenamiento, y prepare a su hijo a la experiencia que se aproxima Los padres pueden ayudar a sus hijos a entender el proceso de ir al baño, explicándoles que el uso del baño algo que todo mundo hace, incluso papá y mamá Los padres también pueden mencionar, cuando cambian el pañal, que "mamá hace del baño en el retrete" Decir esto ayudará al niño a desarrollar su conocimiento del uso del retrete
Acuérdese de mantener una actitud positiva Para asegurarse de que el entrenamiento sea una experiencia agradable para todos, especialmente los niños, es importante una actitud positiva El entrenamiento es una etapa durante la cual el niño necesitará la ayuda y el aliento de los padres
Espere y prepárese para accidentes Accidentes son comunes y un aspecto normal del entrenamiento El entrenamiento es un proceso de aprendizaje, y tomará algún tiempo para que los accidentes dejen de suceder En lugar de regañar o castigar cuando suceden accidentes, los padres deberí­an ofrecer aliento, por ejemplo, pueden decir algo como, "Está bien Los accidentes nos suceden a todos" La limpieza de accidentes deberí­a ocurrir sin mucho escándalo y el incidente no deberí­a comentarse más Si los padres notan que su niño ha tenido un accidente, deberí­an guiarlo al baño a tratar de "terminar" la evacuación en el retrete
Nunca castigue Es importante que durante el proceso de entrenamiento, los padres no critiquen o castiguen a sus hijos si suceden accidentes Estos accidentes deberí­an tratarse de manera casual, y la resistencia a cooperar con cualquier aspecto del entrenamiento deberí­a de tratarse de la misma manera El castigo, las crí­ticas, y la vergí¼enza solo desalentarán al niño, lo cual empeorará los problemas
Los Pasos a Seguir
Despeje su calendario Los padres deberí­an hacer planes para estar en casa lo mas que se pueda durante el comienzo del entrenamiento Los actividades fuera de casa deberí­an limitarse, cuando menos al principio Una vez que los padres han decidido empezar el entrenamiento, es importante tratar de permanecer en casa lo mas que se pueda Los padres deben estar disponibles para sus hijos y ofrecerles aliento, elogiarlos, etc Al principio será más fácil que los padres entrenen a sus hijos en su propia casa Esto ayudará a disminuir distracciones o interrupciones Serí­a buena idea comenzar el entrenamiento durante un fin de semana, especialmente si los dos padres trabajan
Sugiera el próximo paso Después de que el niño se sienta bien en el asiento con su ropa puesta, es tiempo de proseguir Los padres podrí­an sugerir que el niño se baje los pantalones y se siente en el retrete Recuerde, los padres deben tomar las cosas con calma al principio, haciendo un par de sugerencias, y poco a poco hacer sugerir mas seguido durante el dí­a Recuerde, es importante que los padres no forjen al niño En lugar de esto, los padres deberí­an de dejar que el niño tome su propio paso Si el o ella se resiste, los padres pueden intentar otra vez Al principio los padres tendrán que ayudar a sus hijos a bajarse los pantalones y a quitarse su pañal
Sugiera que el niño evacue Una vez que el niño se siente cómodo bajándose los pantalones y sentándose en el asiento por varios minutos, es bueno sugerir que el niño orine o evacue en el retrete Si los padres tienen idea a que hora del dí­a el niño orina o hace del baño (Ej Temprano en la mañana, después de comer, antes de ir a jugar, después de jugar), los padres deberí­an de guiar al niño al baño y sugerir que use el retrete Esto mejorará las posibilidades de éxito Si los padres notan que el niño está orinando o evacuando en el pañal, deberí­an de guiarlo al baño para que termine allí­
Enseñe limpieza (Ej Limpiarse, lavarse las manos, etc) Una vez que el niño empieza a bajarse los pantalones y se sienta en el retrete, es propicio para que los padres le enseñen al niño como limpiarse después de orinar (las niñas), o después de evacuar Para las niñas, es importante que los padres les enseñen a limpiarse del frente hacia atrás, para reducir el riesgo de propagación de bacteria Es propicio durante este tiempo enseñarles a los niños como lavarse y secarse las manos cada vez que van al baño
Es importante enseñar a los niños hábitos adecuados de aseo personal desde el principio
Elogie los esfuerzos Los padres deberí­an elogiar de manera constante Ellos deberí­an elogiar al niño cada vez que el pañal esté seco, cada vez que el niño trata de ir al baño por si mismo, cuando hace del baño, y cuando se limpia después de hacer del baño Sin embargo, los padres deben tener cuidado de no elogiar demasiado, porque no es bueno hacer mucho escándalo durante el proceso Los padre deberí­an de evitar regañar a sus hijos cuando suceden accidentes (sucederán!) Los padres deben recordar que una de las cosas más importantes que ellos pueden hacer durante este proceso, es mantener una actitud positiva, calmada y alentadora
Ofrezca incentivos extras para el éxito Si el niño orina o hace del baño en el retrete, este serí­a el momento indicado para que los padres den premios no incentivos, si los usan
Una Vez Que el Entrenamiento Va bien…
Cuando las cosas van bien por un tiempo, los padres deben de comenzar a considerar ponerle fin al proceso Aquí­ hay algunas sugerencias
Termine gradualmente las prácticas
Una vez que las cosas van bien, los padres deberí­an descontinuar las prácticas, y gradualmente cambiarlas solo cuando se necesitan Los recordatorios también deberí­an ser eliminados, para que el niño gradualmente sea responsable de su propio entrenamiento Los padres deberí­an continuar elogiando el esfuerzo del niño
Fomente El Entrenamiento Independiente
Los padres deberí­an gradualmente animar a sus hijos a tomar pasos para independizarse Por ejemplo, los padres pueden empezar enseñándole al niño a bajarse y subirse el pantalón También pueden cambiar de pañales a pantaloncitos de entrenar o pañales tipo calzón Después, los padres pueden enseñarle al niño a limpiarse por sí­ mismo Estos pasos pequeños y graduales lograrán el propósito de que eventualmente, el niño pueda ir al baño por sí­ mismo
Descontinúe gradualmente los premios Una vez que el éxito en el baño es consistente, los premios deberí­an descontinuarse Los padres deberí­an de hacer esto gradualmente, limitando los premios para ocasiones especiales, por ejemplo, cuando el niño va al baño, se limpia y se lava las manos, todo por sí­ mismo
El entrenamiento fuera de casa Una vez que se ha conseguido el éxito en casa, los padres deberí­an comenzar el entrenamiento en otras partes, (Ej Restaurantes, casa de parientes o amigos, etc) También serí­a buena idea que los padres compraran un asiento portátil y tenerlo en el carro para usar durante viajes largos De esta manera los padres no se tendrán que preocupar de encontrar un baño público cuando van de viaje
Prepárese para las recaí­das Es normal y común que los niños tengan accidentes una vez que el entrenamiento ha progresado Los accidentes suelen ocurrir cuando hay cambios o estrés Los padre deben de permanecer calmados, y elogiar el éxito del niño y evitar los castigos y/o regaños
Finalmente…
El entrenamiento para ir al baño es un proceso natural que cada niño o niña debe experimentar Hay muchas cosa que los padres pueden hacer para que el entrenamiento sea relativamente fácil para ellos y para sus hijos Una clave muy importante pare el éxito del entrenamiento es esperar hasta que el niño esté listo emocional y fí­sicamente para controlar su orina y evacuaciones intestinales El momento en el cual un niño está listo varí­a de niño a niño Los padres deben poner atención a las señales de preparación, para determinar si el niño está listo para el entrenamiento Los padres deben de recordar siempre que si el niño se resiste al entrenamiento, no deberí­an de forzarlo No deberí­an de convertir el entrenamiento en una batalla La mayorí­a de los problemas con el entrenamiento ocurren porque alguien (usualmente el padre) está forzando las cosas Si las cosas no están funcionando, los padres pueden tratar en otra ocasión
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6 aportaciones

mika Aportó en : Ene 30, 2005
[size=small]nayda que informacio tan importante .....lo tomare en cuenta cuando llegue la hora ...gracias mika[/size]

rosy0525 Aportó en : Ene 31, 2005
[size=small]THANK YOU! Esta super interesante.[/size] :lol:

Kiki Aportó en : Ene 31, 2005
Hola Nayda

Gracias por la informacion, fijate que yo comce el entremamiento hace como 3 meses y aunque Albertito repondio muy bien todavia tiene algunos accidentes y esta iformacion me sirvio mucho para entender algunos comportamientos de Albertito y algunas actitudes mias, gracias nuevamente y sigue ilustrandonos con temas como este. Kiki

BETTYBOOP Aportó en : Feb 01, 2005
HAY AMIGA MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTA INFORMACION, SABES QUE YO HACE UNOS MESES ESTOY CON ESTE ENTRENAMIENTO PERO NYA AL PRINCIPIO LE COGIO MIEDO AL BAí‘ITO Y NO QUISO MAS, HASTA AHORA QUE EMPEZO A HACER PIPI EN EL BAí‘ITO, PERO NO ES SIEMPRE, LA CACA NO QUIERE HACERLO POR NINGUN MOTIVO, NO SE QUE LE PASA, PERO ESPERO QUE SE LE QUITE ESA COSA QUE LE TIENE A HACER EL EL BAí‘O. GRACIAS POR LA INFORMACION QUE ME AYUDARA BASTANTE.

yessi_gaby Aportó en : Jun 06, 2005
Gracias amiga, super interesante pues yo tengo a mi hijita de 2 años 4 meses y ya estoy en eso, ya le compre su bacinica y ya hizo pipi por primera vez!!!

Espero que asi siga...

Muchas gracias

:lol: :-P :-) ;-)

BIANNY Aportó en : Jun 06, 2005
GRACIAS NAYDA POR LA INFORMACION TAN COMPLETA QUE NOS HAZ PROPORCIONADO, LA TOMARE EN CUENTA CUANDO LLEGUE LA HORA.

VIANEY