Lactancia

¡Hola a todas! ¿Estás buscando consejos prácticos sobre cómo limpiar el pezón durante la lactancia? ¡Perfecto! Estás en el lugar correcto. Me he encontrado en varias ocasiones, ayudando a madres nuevas y experimentadas a navegar esta etapa tan importante de la maternidad. Limpiar el pezón durante la lactancia no solo favorece la higiene, sino que también puede evitar complicaciones como …

¡Hola a todas! Hoy vamos a tocar un tema muy interesante y de gran relevancia para todas las mamás y papás: los beneficios de la lactancia mixta. Como madre y como escritora experta en lactancia, tengo mucho que compartir con ustedes sobre este tema que, en ocasiones, puede generar duda y hasta debate. ¿Es la lactancia mixta la opción correcta …

¿Alguna vez has observado tus senos y te has preguntado por qué uno es notablemente más grande que el otro durante la lactancia? Bueno, vamos a hablar de eso hoy: ¿Cómo igualar el tamaño de los senos en la lactancia? Este es un fenómeno común pero poco discutido, que puede dejarte sintiéndote un poco fuera de balance. Pero respira tranquila, …

¡Hola a todos! ¿Ya han oído hablar del calostro? Tal vez sí, tal vez no, pero permítanme que les cuente algo: es una barra de oro líquida para nuestros bebés recién nacidos. No, no estoy exagerando. Esta primera leche materna que se produce después del parto es como una sopa súper nutritiva repleta de bondades que ayudan a poner en …

¿Sabías que también afecta la salud dental de tu bebé? La lactancia materna es una de las primeras y más personales decisiones que hace una madre por su bebé, ayuda a combatir las infecciones, reducir problemas gastrointestinales en los niños y hasta disminuir la probabilidad en las madres de desarrollar cáncer de mamá. Ayuda a desarrollar una mejor mordida Un …

Las glándulas mamarias son responsables de la producción de leche para alimentar a los recién nacidos. Este proceso comienza durante el embarazo, cuando el cuerpo produce hormonas que indican a las glándulas mamarias que se preparen para la lactancia. El aumento de progesterona y estrógenos hace que crezcan unas estructuras llamadas alvéolos en todas las glándulas, mientras que la prolactina …

Durante la lactancia, es importante que la madre conozca los medicamentos que toma y sus posibles efectos en el bebé. En general, muchos medicamentos pueden pasar a través de la leche materna y algunos pueden tener efectos negativos en la salud del lactante. Sin embargo, existen opciones seguras gracias a las nuevas investigaciones sobre cómo se metabolizan los distintos medicamentos …

La lactancia se ha relacionado con la pérdida de peso en muchas mujeres. Esto se debe a que la lactancia requiere mucha energía, y el cuerpo recurre a las reservas de grasa para obtenerla. Estas reservas de grasa se descomponen en ácidos grasos, que se utilizan como combustible durante la lactancia. Se calcula que durante la lactancia se queman unas …

La lactancia de gemelos es una forma estupenda de proporcionarles la mejor nutrición y beneficios para la salud. También puede ayudar a fomentar el vínculo entre madre e hijo. Aunque al principio pueda parecer desalentador, hay algunos consejos que pueden facilitar la transición a los padres primerizos. En primer lugar, es importante tener un buen plan de lactancia y ceñirse …

La sepsis neonatal es una infección del torrente sanguíneo de los recién nacidos que puede ser mortal si no se trata rápidamente. Se ha comprobado que la lactancia materna reduce el riesgo de sepsis neonatal al aumentar la producción de anticuerpos en los lactantes y proporcionarles nutrientes importantes de los que de otro modo carecerían. La leche materna contiene proteínas …