Lactancia

¡Hola a todas! ¿Estás buscando consejos prácticos sobre cómo limpiar el pezón durante la lactancia? ¡Perfecto! Estás en el lugar correcto. Me he encontrado en varias ocasiones, ayudando a madres nuevas y experimentadas a navegar esta etapa tan importante de la maternidad. Limpiar el pezón durante la lactancia no solo favorece la higiene, sino que también puede evitar complicaciones como …

¡Hola a todas! Hoy vamos a tocar un tema muy interesante y de gran relevancia para todas las mamás y papás: los beneficios de la lactancia mixta. Como madre y como escritora experta en lactancia, tengo mucho que compartir con ustedes sobre este tema que, en ocasiones, puede generar duda y hasta debate. ¿Es la lactancia mixta la opción correcta …

Si has notado que uno de tus senos es más grande que el otro durante la lactancia, quiero que sepas que no estás sola. Esta situación, conocida como asimetría mamaria, es mucho más común de lo que imaginas y afecta a la mayoría de las madres lactantes en algún momento de su experiencia. Aunque puede generar preocupación e incluso afectar …

Cuando nace tu bebé, tu cuerpo ya tiene preparado el regalo más valioso que puedes ofrecerle: el calostro. Esta primera leche, de color amarillento y textura espesa, es conocida como «oro líquido» por una razón muy especial. Es el primer alimento perfecto para tu recién nacido, diseñado específicamente para sus primeros días de vida. Puntos Clave El calostro es la …

¿Sabías que también afecta la salud dental de tu bebé? La lactancia materna es una de las primeras y más personales decisiones que hace una madre por su bebé, ayuda a combatir las infecciones, reducir problemas gastrointestinales en los niños y hasta disminuir la probabilidad en las madres de desarrollar cáncer de mamá. Ayuda a desarrollar una mejor mordida Un …

Las glándulas mamarias son responsables de la producción de leche para alimentar a los recién nacidos. Este proceso comienza durante el embarazo, cuando el cuerpo produce hormonas que indican a las glándulas mamarias que se preparen para la lactancia. El aumento de progesterona y estrógenos hace que crezcan unas estructuras llamadas alvéolos en todas las glándulas, mientras que la prolactina …

La lactancia materna es uno de los regalos más preciosos que puedes ofrecerle a tu bebé, proporcionándole no solo los nutrientes perfectos para su crecimiento, sino también anticuerpos que lo protegerán de múltiples enfermedades. Sin embargo, es natural que como madre te preocupes cuando necesitas tomar algún medicamento durante este período tan especial. La buena noticia es que la gran …

¿Sabías que dar el pecho a tu bebé puede ser uno de tus mejores aliados para recuperar tu peso anterior al embarazo? La lactancia materna no solo ofrece beneficios invaluables para tu pequeño, sino que también puede ayudarte de manera natural y efectiva en tu proceso de pérdida de peso postparto. Durante el embarazo, tu cuerpo almacena energía adicional preparándose …

La lactancia de gemelos es una forma estupenda de proporcionarles la mejor nutrición y beneficios para la salud. También puede ayudar a fomentar el vínculo entre madre e hijo. Aunque al principio pueda parecer desalentador, hay algunos consejos que pueden facilitar la transición a los padres primerizos. En primer lugar, es importante tener un buen plan de lactancia y ceñirse …

La sepsis neonatal es una infección del torrente sanguíneo de los recién nacidos que puede ser mortal si no se trata rápidamente. Se ha comprobado que la lactancia materna reduce el riesgo de sepsis neonatal al aumentar la producción de anticuerpos en los lactantes y proporcionarles nutrientes importantes de los que de otro modo carecerían. La leche materna contiene proteínas …